SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Spoko wyglądają te żyły na łapach sog leci jak wejdzie

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 17:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [88kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Założenia Twojej diety, czyli ilości składników odżywczych i rotowanie źródłami makroskładników wyglądają prawidłowo. Jak najbardziej warto jest zamieniać najważniejsze ich źródła, po to, aby w odpowiednim stopniu ją urozmaicić. Z tego, co piszesz, jesteś już na ujmenym bilansie energetycznym dwa miesiące. Pamiętaj, że nie można redukować w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2024-01-25 07:42:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przemiana w 4 m-ce:))

    Post
    Muscular Development

    masz racje i ktoś nie dawno mi powiedział; "nie słuchaj co piszą inni i co mówią o Tobie idź własną drogą bo jak będziesz oglądał się na innych sam zostaniesz w tyle sam bez nikogo" szkoda że genetyki się nie przeskoczy ale tak jest smutna rzeczywistość niektórzy nie wiedzą co to dieta a wyglądają lepiej niź inni tak jak podałeś [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12726 Data: 2010-08-31 09:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Werewolf18 - ocena proporcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 5 lat słabo, ale widać dobra jakość i twardosc. Czwroki wygladaja na bardzo słabe, a tak sylwetka symetryczna

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11664 Data: 2013-07-08 07:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie bez reWELACJI W WYMIARY NIE WIEZE WITKI BEZ KITU NA 40CM NAWET NIE WYGLADAJA KOMETUJE TO CO WIDZE

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15736 Data: 2009-02-09 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    To,że nie ćwiczymy ud nie oznacza,że nam się nie chce ... poza tym gram strasznie dużo w noge i moje uda wyglądają bardzo przyzwoicie :) dajesz po prostu mi takie same wskazówki i rady jak reszcie tylko,że oni ćwiczą z pełnym sprzętem i traktują to bardzo serio, mam nadzieje,że zrozumiesz xD pozdrawiam ^^

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-07-27 18:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oni to robią?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kolego proste ... zawodowcy jak sama nazwa wskazuje żyją z tego , to ich chleb że tak powiem , oni jedzą i trenują w ciągu dnia więc trudno nie zrobić formy jak śpisz 10 h na dobę jesz z 6 cz 7 znakomitych posiłków dziennie i masz do dyspozycji sztab ludzi że o wspomaganiu suplementami , odzywkami i medykamentami nie wspomnę czytuję czasem na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-01-12 00:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meridia 10/15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co się orientuję, to w mojej przychodni lekarki brały meridię i efekty widać. Poodchudzły się niesamowicie, a teraz chodzą z głowami w chmurach, chociaż nie wszystkie korzystnie wyglądają. Przerażające jest to, że jak się prosi je o pomoc (mam problemy z nadwagą ok. 14 kg) zbywają głupimi tekstami. I to są lekarze rodzinni!!! Zmieniam na innego.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cenią sobie estetykę i wygodę, a najbardziej swój własny czas. Na pewno wyjdzie taniej DIY, ale nie aż tyle ile napisałeś - złom użytkowy ~1,5 pln /kg, musisz kupić jakieś 30% więcej bo tyle będzie odpadu przy wycinaniu kółek i już masz 200 pln no i tu zostaje jeszcze opłata dla ślusarza, a roboty trochę będzie przy toczeniu... Do tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2009-06-04 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak wyglądają szanse Polek na awans olimpijski: (źródło: onet) Polki zajęły szóstą lokatę w Pucharze Świata, która może im dać udział w turnieju interkontynentalnym, jednak, by tak się stało musi zostać spełnionych kilka warunków opisanych poniżej. O pozostałe osiem miejsc rywalizacja toczyć się będzie podczas pięciu kontynentalnych turniejów [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10350 Data: 2007-12-04 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacisk na technikę w K1 a MT

    Post
    Sztuki Walki

    MT uczy niezbędnych ciosów i skutecznych technik po to, żeby jak najszybciej wyszkolić zawodnika, który stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2022-07-09 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacisk na technikę w K1 a MT

    Post
    Sztuki Walki

    MT uczy niezbędnych ciosów i skutecznych technik po to, żeby jak najszybciej wyszkolić zawodnika, który stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2022-07-09 18:51:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa nóg w domu, na szybko dla chudzielca

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, a jeśli załóżmy mój mięsień czworogłowy cały jak i nad kolanem zaraz, ten do stabilizacji kolana nie daje rady i jest bardzo słaby, są jakieś ćwiczenia które na pewno go wzmocnią i odbudują? tak, mozesz robic wyprosty z guma siadasz na tapczanie ub grzesle zahaczasz gume o stope i wykonujesz wyprosty. Czy te masę dadzą radę jeśli moje nogi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2020-06-30 21:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg - uszkodzona skóra na piszczelach ;/

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chodzi o zwykłe ściągacze które wyglądają tak jak te które mają siatkarze na kolanach, tylko że bez tych poduszek z przodu (przykładowe są tutaj http://aukcja.onet.pl/showcat.php?id=13406&order=t&view=gtext). Ja ciągne sumo i niestety przy maksymalnych ciężarach również zdzierałem sobie piszczele, ale dzięki tym nakolannikom od pewnego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19263 Data: 2006-05-03 00:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laktoza nie jest cukrem prostym... poza tym przeciez w odzywkach dla dzieci jest full laktozy i jakos te dzieci wygladaja jak paczki... misOO *** Gróbas w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super to ma bf, sutki smieszne(tylko moja opinia - nie zebym chcial obrazic czy cos) klata,brzuch,naramienne i ramiona to twoj atut, ale najlepiej dowalona jest imo klata, plecy natomiast wygladaja tak jak by nie wygladaly...

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 15:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rickson vs Hugo Duarte

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chlopaki jak ja zawsze bronilem Ricksona! to moze on naprawde jest przereklamowany ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10752 Data: 2003-09-14 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - rekompozycja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] podobnie - zwykle na początek główne ćwiczenie, później lżejsze i na koniec interwały ze skakanką. Podczas treningu cały czas dość wysokie tętno. Nie ma czegoś takiego jak plan tygodniowy tzn w poniedziałek klatka a w środę nogi itp. Nigdy nie mam pewności z powodu pracy że w ogóle uda mi się poćwiczyć więc dni treningowe zmieniają się. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2015-03-18 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petarda w łapie

    Post
    Sztuki Walki

    eee sa takie maszynki ale z tego co sie orientuje to one wygladaja jak zwykla tarcza do treningu tam sa jakies receptory itp od tego odchodzi kabelek do takiej maszynki ktora liczy i miezy jakie masz przye***nie ja u siebie sie spotkalem z taka maszynka z ktora sie silujesz na reke i tam jak pokonasz wszystkich przeciwnikow na koniec masz taka [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2002-11-04 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaze ktore wam sie podobaja ;>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masakra fazaczi ,oszpecona noga a i te tattoos co opisalas to pewnie tez nie lepiej wygladaja,wez ty sie czyms dobrze w leb walnij zanim cos zrobisz , ten twoj tattoo wyglada jak jakies bochomazy dziecece,na dole to chyba jakis kranik co? on chyba oznacza ze lubisz pic

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 00:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)